现代女性的压力很大，不仅仅是工作上的压力，而且还有家庭的压力。在这样忙碌的生活下，自然会对自己忽视了很多。有时候我们会发现，我们的皮肤开始变的干燥，小皱纹慢慢的出来了。对于这样的现象也许会认为这个只是天气的变
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现代女性的压力很大，不仅仅是工作上的压力，而且还有家庭的压力。
在这样忙碌的生活下，自然会对自己忽视了很多。
有时候我们会发现，我们的皮肤开始变的干燥，小皱纹慢慢的出来了。
对于这样的现象也许会认为这个只是天气的变化，也许只是自己没有休息好，其实不知道，这就是胶原蛋白的流失所造成的。
皮肤成分中有70%是由胶原蛋白组成，皮肤有如一个大套子紧紧包住身体各处，表面积相当大，人体四肢活动时，皮肤中胶原蛋白发挥功能，使皮肤具有保护功能，又有适当弹性及坚硬度。
胶原蛋白是维持皮肤与肌肉弹性的主要成分。
但随着年龄增加，皮肤与肌肉中的水分会减少这是老化的开始。
此时，胶原蛋白纤维开始变为细小，弹性蛋白之弹性也会减低，原先真皮中胶原蛋白与弹性蛋白交互构成有规则的网目结构会逐渐崩解，最后导致皱纹的生成。
所以补充胶原蛋白能使皮肤保持年轻，道理即在于此。
在日本，女性对自己的关注度要远远高于中国的女性，她们对于补充流失的胶原蛋白很注意，一般都会买些胶原蛋白的产品来补充，虽然现在国内也有很多人开始补充多种维生素，但是对于胶原蛋白的补充还是没有很重视。
总觉得只要身体不生病就可以了，对于皮肤的老化认为这个只是自然现象。
现在可以买到补充胶原蛋白的产品大多有三种形态，一种是片状的，一种是液体饮料，一种是粉状的。
这三种形态各有千秋，第一种片状的就最容易携带的，可以随身携带，而且不容易忘记服用，不过缺点就是每次都要吃很多片。
日本Fancl咨询师建议最佳服用时间和服用方法：
晚上临睡前1-2小时,一次性6粒.这样就可以在睡眠状态皮肤修复能力最强的时候，提供皮肤源源不断的胶原蛋白。
第二天醒来皮肤又滑又亮，毛孔也会变得不明显。
而且建议服用胶原蛋白的同时还可以服用一些维生素C,因为维生素C能促进胶原蛋白的合成。
第二种液体口服液饮料状的，这个种是3种里面见效最快，最有效的，因为一瓶口服液种胶原蛋白的含量很高，肯定比几片片状的要高，一般给那些急需皮肤变好的人使用，不过为了维持这样的皮肤状态要一直喝才可以哦，一般每天10点以后服用一瓶就可以了。
第三种是粉末状的，这类胶原蛋白产品一般需要混合其他饮料一起喝，一般是用水冲服或者是混合在牛奶里面一起喝，这类产品是最经济的，不过不利于携带，而且服用起来又比较的麻烦，所以不利于连续服用，容易忘记喝。
虽然现在胶原蛋白产品并不是很普及，但是随着生活质量的提高，女性对于自己更加的关爱，这样的产品是非常必须的，而且也是有效果的。
我想会有越来越多的人开始关注自己，开始为自己补充流失的胶原蛋白。
因为最近有发豆豆，希望用胶原蛋白来加快皮肤的愈合，所以自己也买来吃，然后吃胶原蛋白的时候配合VC一起吃更加好，所以也就一起买了VC。
胶原蛋白，晚上拍的，所以光线不是很好，大家不要介意哦，一日吃6片，我一般是在睡觉前吃的。
其实我觉得把，就是对修复有点作用，应该哦，因为是胶原蛋白呀，我买的是1个月的量，看看效果在说，不过听说要连续吃3个月才有明显的效果~要坚持接下来是VC。
VC就相对便宜啦，不过我买的也是1个月的量，这个VC很奇特的不是药片而是胶囊，我觉得不错呢，而且最近流感严重，补充点VC可以提高抵抗力，而且VC还可以美白的，嘿嘿，我好贪心呀。
恩，这些刚刚开始吃了几天，我觉得还是有点感觉的，怎么说呢，吃了VC以后觉得抵抗力明显好了，然后吃了2天的胶原蛋白，虽然没有明显的效果，但是自己还是有点感觉的，皮肤觉得有点点的变好。
有肯能是心理作用，不过豆子的修复到也还可以，我想吃了一个月应该会有点作用的吧。
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